http://aboutsupplement.seesaa.net/ サプリメント、最近良く聞く言葉です。サプリメントの意味・正しい取り方について。 ja http://aboutsupplement.seesaa.net/article/110083486.html ☆アノ眞鍋かをりさんが2週間で！？☆本人自身によるコメントで、愛用を告白！☆某巨大サイトの総合ランキングで1位！6冠達成！☆4つの元専門級成分と2つの米国スペシャル成分IN☆今、売れに売れている、つまり手に入りにくい「ジーザスボディ」を緊急入荷です！4つの元専門級成分と2つの米国スペシャル成分！オススメのポイントは、4つの元専門級成分と2つの米国スペシャル成分。1.メラメラ実感系のウルトラソーム＆シニュリン2.トロントロン化系のエルカンプーレ3.戻りにくさといえばのタイハーブ... ニュース supplement 2018-11-23T17:58:00+09:00

☆アノ眞鍋かをりさんが2週間で！？
☆本人自身によるコメントで、愛用を告白！
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今、売れに売れている、つまり手に入りにくい「ジーザスボディ」を緊急入荷です！



4つの元専門級成分と2つの米国スペシャル成分！
オススメのポイントは、4つの元専門級成分と2つの米国スペシャル成分。
1.メラメラ実感系のウルトラソーム＆シニュリン
2.トロントロン化系のエルカンプーレ
3.戻りにくさといえばのタイハーブ
4.ジョボジョボ実感系のL-シトルリン・ジンジャーエキス
などが、タップリ詰め込まれています♪
その実感、想像以上かも…！？



眞鍋かをりさんが愛用を告白！
知的なイメージで、コメンテーターとしても活躍しているのが眞鍋かをりさんです。
その真鍋かをりさんが、自身のブログにも載せていない裏情報を告白しました！
「友人のタレントから勧められて飲み始めました。
正直いうとあまり信じてなかったんです。
朝起きてびっくり！
仕事柄、睡眠時間とか食事も不定期で不摂生なので、真剣に考えていました。
もう手放せません」
と熱く熱く語っているのが、このジーザスボディなんです。
芸能人の間でも話題のサプリを試すなら、このチャンスを見逃さないで！


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]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/113129217.html 日本では、サフラワーのことは、、紅花と呼んでいます。 主に食用で、色を付けるとき等に利用されます。 サプリメント『さ行』 supplement 2009-01-25T10:50:01+09:00 主に食用で、色を付けるとき等に利用されます。

さらに、サフラワーは、日本では「紅花茶」というお茶として飲まれています。
この効用は、血行の循環を促進し、鎮静作用があるといわれています。
紅花の甘い香りと、真っ赤な紅花茶は、健康食品コーナーで販売されています。

また、紅という呼び方からも分かるように、口紅は紅花を利用した色素で作られています。
昔は、「紅をつける」というと、口紅を付けることを表していました。

もともとサフラワーは、菊科の植物で、エチオピアを原産地としたものが多く、エチオピアの他には、西南アジアが原産地となっています。
日本では、主に山形県で栽培されています。

サフラワーの花びらは、染料として使われます。
しかし、サフラワーの種子からは、食用油の原料である紅花オイルも作られます。
６月頃が、サフラワーの花の収穫時期です。

日本の太古の昔には、人が亡くなり死体を埋葬するときに、棺の中にたくさんのサフラワーを入れたことが知られています。
エジプトのピラミッドに埋葬されたミイラにも、サフラワーがたくさん使われたようです。
これは、サフラワーの香りがとても良かったからだ、と言われています。

サフラワーから、色素を抽出するには、紅花を太陽の光に当てて乾燥させ、それをまる一日水に漬けます。
すると、黄色い色素が水に染み出すので、その後しばらく漬け灰汁につけると、化粧品用の赤い色素を抽出することができます。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/112884202.html ザクロは、初夏になると、分厚い肉厚の緑の葉っぱに、真っ赤な花を咲かせます。 花が咲き終わると、先の開いた丸い実をつけます。 最初は緑色です。 しかし、新春の頃真っ赤に色づいて、はち切れんばかりに大きくなると、ザクロの赤い実がはじけます。 サプリメント『さ行』 supplement 2009-01-20T08:48:05+09:00 花が咲き終わると、先の開いた丸い実をつけます。
最初は緑色です。
しかし、新春の頃真っ赤に色づいて、はち切れんばかりに大きくなると、ザクロの赤い実がはじけます。

その中には、真っ赤な実が、数えられないほどたくさん顔を出します。
その実の一つ一つに、丸い種が入っています。

洋菓子作りに使用されるグレナデン・シロップは、ザクロのシロップです。
ザクロの一粒一粒は、とても色鮮やかなので、洋菓子に使われる生クリームに添えて使用されます。

フランス料理にも、その彩りは大切な食材として華を添えています。
シリアなどの中東地方では、ザクロの果汁を料理に使います。

果物店で販売されているザクロは食用で、小さくて真っ赤な種の周りの赤い実を、一粒ずつ食べます。
口の中で、ザクロの実がジューシーにはじけます。

２０００年には、女性ホルモンの一つである、エストロゲンがザクロに含まれるといわれ、一大ブームを引き起こしました。
しかし、科学的な根拠がなく、今も研究途中です。

ザクロの実で、お風呂の鏡を磨くと曇らない、と昔から言い伝えられています。
そのため、昔はザクロといえば、お風呂や洗面所の鏡を思い浮かべたようです。
お風呂の入り口を、今でも柘榴口（ざくろぐち）と呼んでいるところもあります。

また、柘榴石（ざくろせき）は、ガーネットのことを言います。
真っ赤な色合いが、ザクロに似ていることから、このように命名されたようです。
]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=385921&sid=aboutsupplement&tid=seesaa_hotspot&k=ERP&hid=35 ERP シェア | SAP ERP | ERP アプリケーション | ERP システム | ERPパッケージ ]]> 2009-01-20T08:48:05+09:00 ads by Seesaa http://aboutsupplement.seesaa.net/article/112632945.html サイリウムを使った健康飲料は、多くの製薬会社・食品会社から発売されています。 サイリウムは、天然食物繊維です。 オオバコの一種で、オオバコ・オバタという植物の種類から採れます。 サプリメント『さ行』 supplement 2009-01-15T09:37:43+09:00 サイリウムは、天然食物繊維です。
オオバコの一種で、オオバコ・オバタという植物の種類から採れます。

サイリウムは、一種のダイエット効果をもたらします。
そのため、サイリウムを飲用する人が多いようです。
多くの場合は、サイリウムにオレンジ味や糖類を加えて飲みやすく作られ、販売されています。

サイリウムは食物繊維なので、これを飲むことにより、水溶性の食物繊維が胃の中で膨張し、食欲を満たします。
そこで、ダイエット効果があると言えます。

また、サイリウムに含まれる不溶性の食物繊維は、腸のぜん動運動に働きかけ、お腹をすっきりさせてくれます。
太り気味の人の中には、便秘がちの人も多く、サイリウムを飲用することで、三度の食事以外の間食を減らし、便秘を解消するので無理なくダイエットできます。



サイリウムドリンクの製品には、日本食品から発売されている、サイリウムドリンクオレンジがあります。
１０ｇ入りのサイリウムドリンクが、５本入って４００円という低価格です。

漢方薬局などでは、サイリウム１００％の粉末が販売されています。
一日の理想摂取量は、だいたい２０ｇから２５ｇとなっています。
この場合、スプーンで適量飲み物に混ぜて飲むのが効果的です。

シュワーベ・グリーウエーブ株式会社からは、一袋５グラムのサイリウムが６０パック入った健康商品が発売されています。
これは、毎食後に水に溶かして飲むようになっています。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/112406770.html カルニチンとは、生体の脂質代謝に関与している、アミノ酸の一種です。 カルニチンは、体内の糖や脂肪を燃焼させる際に働くアミノ酸です。 サプリメント『か行』 supplement 2009-01-10T11:16:53+09:00 カルニチンは、体内の糖や脂肪を燃焼させる際に働くアミノ酸です。

人間は加齢すると、体内でのカルニチンの生産量が、徐々に減少します。
そうすると、少しずつ筋肉が落ちて、脂肪が燃焼されにくくなり、体に脂肪が蓄積されてしまいます。
中年太りとか内臓肥満は、その結果です。
それを防ぐ為に、カルニチンの補給が必要です。

カルニチンが多く含まれている食品は、マグロなどの魚類や肉類です。
肉類の中では、牛肉や豚肉にも含まれてはいます。
しかし、マトンやラムなどの羊肉に含まれているカルニチンは、牛肉の３倍・豚肉の９倍もあることが分かっています。
羊肉を使ったジンギスカン料理が、健康にいい料理として注目されています。

カルニチンの最も有名な効能は、有酸素運動を利用したダイエットです。
また、肥満から来る生活習慣病の予防にも役立ちます。

その他には、筋肉痛や筋肉疲労の軽減にも作用します。
ですから、世界トップクラスのアスリートにも利用されています。
その他に、脳の働きを保ち、認知症を防ぐ効果や、心臓疾患である狭心症や、心不全などの症状を軽減させることも明らかになっています。

元々日本では、医療現場での臨床薬として、強心剤や慢性胃炎の治療薬として使われてきました。
しかし現在では、ダイエット効果のあるアミノ酸であるとして、大きな注目を浴びていて、日々研究も進んでいます。
]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=385921&sid=aboutsupplement&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%82%B3%E3%82%A4%E3%83%80%E3%83%B3&hid=35 マイクロ ダイエット 成分 | うるおい | フコイダン こだわり 本舗 | コンタクト センター | シズル フコイダン ]]> 2009-01-10T11:16:53+09:00 ads by Seesaa http://aboutsupplement.seesaa.net/article/112178793.html ガラクトマンナンは、Galactomannanと表記されます。 その構造は、マンノースからなる直線状の主鎖に、脳糖と呼ばれるガラクトース結合したもので、一部の植物と菌類に含まれています。 ガラクトマンナンは、胚乳に含まれる主要成分です。 一般的にガラクトマンナンは、豆類から得られるものが、食品の増粘剤や安定剤として用いられています。 サプリメント『か行』 supplement 2009-01-05T13:46:45+09:00 その構造は、マンノースからなる直線状の主鎖に、脳糖と呼ばれるガラクトース結合したもので、一部の植物と菌類に含まれています。
ガラクトマンナンは、胚乳に含まれる主要成分です。
一般的にガラクトマンナンは、豆類から得られるものが、食品の増粘剤や安定剤として用いられています。

前述したマンノースとガラクトースの比率によって水溶性に差があります。
ガラクトースが少ないものは、熱水には溶けますが、冷水には溶けません。
逆にガラクトースの比率が多くなると、熱水はもちろんの事、冷水にも溶ける性質を持っています。

ガラクトマンナンを多く含有している食品は、フェヌグリークやグアー豆などです。
ガラクトマンナンそのものは、水溶性の高い食物繊維です。
しかし、整腸作用に効果があるとされているので、食品によっては、特定保健用食品（通称トクホ）として厚生労働省から認められています。

ガラクトマンナンは、「お腹の調子を整える食品」とされています。
でも、食品としては豆類から得られるものが、食品のネバネバ感を出す増粘剤や、安定剤として用いられています。

増粘剤としては、スープやソースに利用され、安定剤としては、その保水力を生かして、ベーカリー製品などに使用されています。

この他には、医療現場で医薬品としても用いられています。
例を挙げると、ドライアイの治療に、潤滑剤としてガラクトマンナンを点眼すると言う治療法などが研究されています。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/111785042.html ガラクトオリゴ糖とは、ラクトースと呼ばれる乳糖を原料としたオリゴ糖の１種で、さわやかな甘味を持っています。 母乳に多く含まれています。 サプリメント『か行』 supplement 2008-12-27T12:31:02+09:00 母乳に多く含まれています。

ショ糖を１とした場合の甘味度は０．３～０．３５と低めで、低カロリーの甘味料です。
ガラクトオリゴ糖は、消化酵素では消化されないため、腸まで届きます。

ガラクトオリゴ糖は、厚生労働省から、特定保健用食品（通称トクホ）として、認められています。
ガラクトオリゴ糖の効果には、腸内ビフィズス菌の増殖促進作用による整腸作用や、ミネラルの吸収促進や、タンパク質の消化吸収を助ける効果がある、とされています。

ガラクトオリゴ糖を配合したテーブルシュガーや、飲料・酢などの形で提供されることが多く、１日の摂取の目安量は、１～３ｇ程で十分です。

ガラクトオリゴ糖には、血中コレステロールの値や、中性脂肪を下げる作用も報告されています。
このことからも、ダイエット食品として愛用されています。

ダイエットまでは考えていなくても、健康には気をつけたいと言うのであれば、ガラクトオリゴ糖が配合された、乳酸飲料やヨーグルト・甘味料などの食品や調味料を、普通のスーパーマーケットやドラッグストアで購入すればいいわけです。

もう少し効果が期待できるものを購入したいのでしたら、薬局などで薬剤師さんに相談をして指示してもらったり、インターネットなどの健康食品販売のサイトで購入することも可能です。

ただし、ネットからの購入の場合には、サイト自体はもちろん、商品もよく調べた上で購入するようにしましょう。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/111542573.html カプサイシンは、唐辛子の種の付近に含まれていて、いわゆる辛味成分の１つです。 アルカロイドという、塩基性を示す天然由来の有機化合物があります。 このカプサイシンは、そのアルカロイドのうちの、カプサイシノイドと呼ばれる一種の化合物です。 サプリメント『か行』 supplement 2008-12-22T10:47:42+09:00 アルカロイドという、塩基性を示す天然由来の有機化合物があります。
このカプサイシンは、そのアルカロイドのうちの、カプサイシノイドと呼ばれる一種の化合物です。

カプサイシンは、無色の結晶です。
カプサイシンの大きな特徴は、アルコールには溶けやすいけど、冷水には溶けにくいと言うことです。

カプサイシンは、体内に入ると脳に運ばれ、内臓感覚神経に働きます。
そして、中枢神経を刺激して、副腎のアドレナリンの分泌を促進します。

アドレナリンの分泌を促進することで、エネルギーの代謝が盛んになり、発汗作用が進み、体脂肪の分解を促進します。
このようなことから、肥満予防に効果を発揮するので、一般的にダイエットにも利用されています。

またカプサイシンには、痛覚神経を刺激して、局所刺激作用があります。
これは、メントールによる冷刺激と同じである、と言えます。

その他のカプサイシンの効能としては、食欲を増進することによって、抹消神経を刺激して、身体を温めます。
身体が温まると、血行が促進され、冷え性や肩こりも改善されていくのです。

このような効能からカプサイシンは、既に医薬品として臨床で用いられています。
ただし、副作用として、塗布に使用した場合には、湿布直後に焼け付くような痛みがあることが、報告されています。

日常生活に縁が深いのは、健康食品やダイエット食品としての使用です。
しかし、唐辛子だけで必要量を摂取することは不可能と言えます。
サプリメントなどでの摂取を考える必要があります。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/111354967.html お茶の水溶性成分の中で、１０~１８％を占めていて、お茶の中に最も多く含まれている有効成分が、カテキンです。 カテキンとは、お茶にしか含まれていない成分で、以前にはタンニンと称されていました。 サプリメント『か行』 supplement 2008-12-17T12:35:46+09:00 カテキンとは、お茶にしか含まれていない成分で、以前にはタンニンと称されていました。

元々お茶は、薬用として飲まれていました。
しかし、栽培が容易であることなどもあり、アジアを中心に次第に全世界に生産地が広がり、現在では日本・中国を始め、インドやスリランカなどでも栽培されています。

お茶に高い効能があることは、知られていました。
しかし、そのほとんどがカテキンによる、と言うことが明らかになったのは、ここ１０年位のことなのです。

カテキンは、摂取された後でも体内の血液中に存在を続けることで、抗酸化作用を発揮します。
この抗酸化作用が、カテキンの最大の働きです。

この他にもカテキンには、体内のコレステロールのバランスを適度に保ったり、血糖値の上昇を抑える効果もあります。
そのことから、糖尿病の際に起こる合併症を、抑制する効果も期待できます。

お茶に抗がん作用や、殺菌作用があると言われるのも、このカテキンの働きによるものです。
日本有数のお茶の名産地である静岡県の中でも、緑茶をたくさん飲む地域の住人ほど、ガンによる死亡率が低い、とのデータも報告されています。

他にも、１日４杯以上緑茶を飲む人は、飲まない人と比較すると、非常に健康であるという結果も出ています。
これは、緑茶に含まれているカテキンや、赤ワインでよく知られているポリフェノールが、強力な抗酸化物質だからこそ、の結果なのです。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/111101185.html ガジュツと言うのは、ちょっと聞きなれない言葉だと思います。 ガジュツとは、ショウガ科ウコン属の１種で、多年草です。 東洋医学では「我朮」、英語ではCurcuma zedoariaと表記されます。 別名を紫ウコン・夏ウコンとも言います。 サプリメント『か行』 supplement 2008-12-12T11:02:11+09:00
ガジュツとは、ショウガ科ウコン属の１種で、多年草です。
東洋医学では「我朮」、英語ではCurcuma zedoariaと表記されます。
別名を紫ウコン・夏ウコンとも言います。
しかし、代表的なウコンである秋ウコン（別名ターメリック）や・春ウコン（別名キョウオウ）とは別の種類です。

ガジュツが夏ウコンと呼ばれる訳は、６～７月の初夏に開花するからで、紫ウコンの由来は、包葉の色や根茎の切り口が紫色だからです。

ガジュツの歴史は非常に古く、既に１０００年以上前の、中国がまだ宋と呼ばれていた時代に出版された、薬草の解説書である「開宝本草」（９７３～９７４年）の中に、その効能と伴に記載されているのです。

このように、ずっと漢方薬としてはよく知られていて、利用もされていました。
しかし実は、具体的なガジュツの効果については、あまりよく知られてはいませんでした。
ガジュツには、さまざまな効能があるのです。

例を挙げると、
便秘解消やデトックス効果などにより、肥満やメタボリック症候群の解消
胃炎・胃潰瘍
女性に多い冷え性や生理痛・生理不順の軽減
歯周病や口臭対策
さらには、美肌効果もあります。

漢方で生薬として使われるのは、根茎の部分です。
ウコンよりも、その薬効は強いとされています。

ここ数年の健康志向ブームの前までは、ガジュツは漢方薬として利用されていました。
しかし近年では、健康食品やサプリメントとして、また、ダイエット食品としても注目されています。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/110827951.html カカオマスポリフェノールという言葉は、聞いたことがありますか？ もし聞いたことがない方でも、 ポリフェノールと言う言葉は、何となく健康食品で聞いたことがある カカオと言うくらいだから、チョコレートと関係しているのではないだろうか との、見当をつけることは、それ程難しいことではないと思います。 サプリメント『か行』 supplement 2008-12-07T11:30:36+09:00
もし聞いたことがない方でも、
ポリフェノールと言う言葉は、何となく健康食品で聞いたことがある
カカオと言うくらいだから、チョコレートと関係しているのではないだろうか
との、見当をつけることは、それ程難しいことではないと思います。

カカオマスポリフェノールは、最近注目され始めている成分です。
主にチョコレートや、ココアの原料となるカカオ豆に含まれています。

カカオマスポリフェノールは、血液をサラサラにします。
それは、動脈硬化やがんなどの原因となる、有害な活性酸素の働きを抑えたり、悪玉コレステロールの発生を防ぐ作用があるからです。
ですから、結果として動脈硬化の予防に繋がるのです。

ポリフェノール自体は、野菜・赤ワイン・緑茶などにも含有されてはいます。
しかし、チョコレートがそれらより優れているのは、含有量と体内への吸収率です。
例えば、赤ワイン１００ｍｌにはポリフェノールが０．３ｇ、緑茶１００ｍｌだと０．１ｇしか含んでいませんが、１００ｇのチョコレートでは０．８ｇ含有しているのです。

またカカオマスポリフェノールの効果は、これらだけでありません。
胃の中のピロリ菌や、生命にかかわる食中毒の病原性大腸菌である、有名な「O-１５７」の増殖を抑えるという働きもあります。
その他にも虫歯の原因となっている、ミュータンス菌を抑制するため、虫歯を予防したり、ストレスの解消やアレルギー症状の緩和などの効果があります。

カカオマスポリフェノールをチョコレートから効果的に摂取するのならば、高カカオ（７０％以上）のブラックチョコレートを食べた方良いです。
ホワイトチョコレートの中には、カカオマスポリフェノールをほとんど含んでいないものがあります。

カカオマスポリフェノールの含有率は、高カカオの高級ブラックチョコレートほど高くなっているのです。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/110553887.html αリポ酸は、別名をチオクト酸と呼ばれ、多数の酵素の補助因子として欠かせない、光学活性のある化合物です。 このαリポ酸は、環状のジスルフィドをもっています。 R体の方が、生物学上で重要となっています。 サプリメント『あ行』 supplement 2008-12-02T09:14:23+09:00 このαリポ酸は、環状のジスルフィドをもっています。
R体の方が、生物学上で重要となっています。

好気性生物の代謝での特にクエン酸回路において、αリポ酸は、補因子としての役割を果たします。
このαリポ酸は、細胞のミトコンドリアにあります。
そして、生体のエネルギー生産反応での補酵素として、重要な役割を果たします。

しかし、体内でも合成できるため、ビタミン様物質として扱われています。
また抗酸化物質でもあります。

このαリポ酸は、一般的に
「疲労回復によい」
「運動時によい」
「ダイエットによい」
「糖尿病によい」
「老化防止によい」
ともいわれており、医薬品のみとして、当初は適用されていました。

最近では、サプリメントとしての使用も許可されたため、需要が増えてきています。
特に、激しい肉体疲労時に適用するのがよい、とも言われています。
しかし、効果がない場合には、長期間の使用はすべきではない、との注意事項もあります。

Ⅱ型の糖尿病患者を対象とした試験で、αリポ酸を1800mgを4週間摂取させた所、「グルコース取り込みが促進された」という予備的な知見があります。
しかし、妊娠中や授乳中の安全性には充分なデータがありませんので、使用を避ける方がよいようです。

食物から摂れるαリポ酸は、ごくわずかであるため、サプリメントを利用して摂ることが効果的といわれています。
特にαリポ酸は分子量が小さいために、脳まで到達しやすく、抗酸化性などの効果により、ぼけ防止の効果もあるとされています。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/110257576.html 体にとって、脂肪酸は良くないといわれています。 しかし、バランス良くとることによって、生理機能が高まり健康バランスが良くなります。 そこで、αリノレン酸についてまとめてみました。 サプリメント『あ行』 supplement 2008-11-27T10:04:58+09:00 しかし、バランス良くとることによって、生理機能が高まり健康バランスが良くなります。
そこで、αリノレン酸についてまとめてみました。


αリノレン酸とは、多くの植物油に見られる不飽和脂肪酸です。
アブラナ・大豆・クルミ・アマ・サルビア・アサ等で顕著に見られます。
特に種油には、豊富に含まれています。
またαリノレン酸は、乾性油の中でも、最も豊富な不飽和化合物であり、しそ油・クルミ油・アマニ油として知られています。

また、αリノレン酸は、多価不飽和脂肪酸であり、n-3の人体での必須脂肪酸となります。
以前は必須脂肪酸は、ビタミンFとも呼ばれていました。
しかし、現在はその呼び名は使われていません。
特にαリノレン酸は、アマニ油・しそ油などに多く含まれています。
アマニ油は、畑のEPA・畑のDHAとも呼ばれています。

特にこのαリノレン酸から、体内合成されたオメガ3系の脂肪酸は、最も不足している脂肪酸とされています。
脂肪酸のバランスの悪さが、多くの病気やアレルギーを起こしているとも言われています。

カロリーゼロなどの喧伝から、脂肪酸は体に良くないといわれています。
しかし実際には、バランス良くとることによって、生理機能が高まり健康バランスが良くなることになります。
αリノレン酸の摂取は、エゴマやオリーブしそ油などの食品で、αリノレン酸を取得する場合や、馬油等にもαリノレン酸が多く含まれています。

αリノレン酸の効果としては、摂取した場合には余分な油を分解して、脂肪を体にたまりにくくする働きがあり、またアレルギーの抑制にも働きます。
また、αリノレン酸と同じように、必須脂肪酸であるαリノール酸は、αリノレン酸と作用を抑制しあう関係があり、互いの摂りすぎの悪影響を防ぐことになります。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/110023472.html ビタミンEとは、脂溶性ビタミンの一種で、トコフェロール とも呼ばれています。 特に D-αトコフェロールは、自然界に広く普遍的に存在しています。 そこで、αトコフェロールについて、まとめてみました。 サプリメント『あ行』 supplement 2008-11-22T10:20:50+09:00 特に D-αトコフェロールは、自然界に広く普遍的に存在しています。
そこで、αトコフェロールについて、まとめてみました。


ビタミンEは、αトコフェロールの生理活性をもつ限り、一般的にビタミンEを指すとされています。

このαトコフェロールは、8つの異性体を持っています。
そして、それぞれに生物学的機能を持っています。
人では、D-αトコフェロールが最も強い生理活性を持ち、抗酸化物質として働くとされています。

体内での物質の代謝の際に生じる、フリーラジカルから細胞を守ることが、抗酸化物質としての役割とされています。
このフリーラジカルが、DNAやタンパク質を攻撃することによって、癌の原因になるといわれています。

このαトコフェロールは、未熟児が欠乏すると、溶血性貧血・小脳失調の原因となることが知られています。
しかし、通常の食生活では、欠乏することはないとされます。
このαトコフェロールは、過剰に摂取したときの障害は認められていません。
ですが、脂溶性物質ですから、体内に蓄積しやすいため、過剰の摂取はすすめられません。

このαトコフェロールが摂取できる食品は、落花生・大豆・アーモンド・小麦胚芽・植物油・マーガリン・マヨネーズ、などが挙げられます。
このビタミンEの効能としては、血行促進・高血圧予防・コレステロール抑制痴呆症予防・免疫力強化・老化防止・毛髪育成、などと言われています。

またαトコフェロールは、ビタミンA・C・セレニウム含硫アミノ酸（システイン・メチオニン）の酸化も防ぐことができます。
そして、サプリメントに添加されていて、成分として使われることことも多いのです。

サプリメントとしての効用では、毛髪育成・コレステロール抑制・免疫強化などがいわれています。
]]> http://aboutsupplement.seesaa.net/article/109846402.html ネットマーケティングを展開する株式会社アイシェアは、サプリメントの販売や外食事業を展開する株式会社FATZ（大阪市：代表取締役 筒井 敏孝）と共同で「サプリメントに関する意識調査」を実施した。対象は30~50代の会社役員、会社員、自営業者など一般ビジネス ...このトピックに関する記事をすべて表示する健康ブームのためか、サプリブームのためか、サプリの利用者が多い事に驚きました。このアンケートの内容を見てみると、万能というか、複数の効能の可能性のあるサプリメントの需要が高いよう... ニュース supplement 2008-11-18T14:17:01+09:00 対象は30～50代の会社役員、会社員、自営業者など一般ビジネス ...

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健康ブームのためか、サプリブームのためか、サプリの利用者が多い事に驚きました。
このアンケートの内容を見てみると、万能というか、複数の効能の可能性のあるサプリメントの需要が高いようです。
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